“Comment mieux répondre à mon conjoint quand il me fait une critique”. 

Vous en avez assez de subir les critiques de votre conjoint sur votre apparence, votre comportement, vos choix de vie ? Vous ne savez pas comment réagir face à ses remarques blessantes, injustifiées ou dévalorisantes ? Vous avez l’impression de ne jamais être à la hauteur de ses attentes, de ne pas être respecté(e) ou aimé(e) comme vous le méritez ?

Si vous vous reconnaissez dans ces situations, alors cette formation est faite pour vous ! Elle va vous apprendre à mieux répondre à votre conjoint quand il vous fait une critique, pour ne plus vous laisser faire, pour lui faire comprendre vos besoins et vos limites, pour renforcer votre estime de vous et pour améliorer la qualité de votre relation.

Imaginez que vous puissiez :

Répondre calmement et fermement aux critiques de votre conjoint, sans vous énerver ni fuir la discussion

Lui faire prendre conscience de l’impact négatif de ses reproches sur vous et sur votre couple

Lui exprimer vos sentiments, vos envies, vos désirs, sans avoir peur de son jugement ou de son rejet

Lui proposer des solutions constructives pour résoudre les conflits et éviter les crises

Lui montrer que vous l’aimez, mais que vous vous aimez aussi, et que vous méritez son respect et sa considération

C’est possible ! Et c’est ce que je vais vous enseigner dans cette formation unique et innovante, basée sur les dernières recherches en psychologie et en communication.

Mais avant de vous dévoiler le contenu de cette formation, laissez-moi vous poser une question : comment réagissez-vous actuellement face aux critiques de votre conjoint ?

Si vous êtes comme la plupart des gens, vous avez probablement l’une de ces trois réactions :

Vous ripostez par la colère, l’agressivité ou la contre-attaque. Vous lui dites qu’il n’a pas le droit de vous parler comme ça, que c’est lui qui a tort, que c’est lui qui devrait changer. Vous lui faites des reproches en retour, vous lui rappelez ses défauts, ses erreurs, ses faiblesses. Vous essayez de le blesser autant qu’il vous a blessé(e).

Vous fuyez le conflit. Vous ne répondez pas aux critiques de votre conjoint, vous faites semblant de ne pas les entendre ou de ne pas les prendre au sérieux. Vous changez de sujet, vous partez dans une autre pièce, vous mettez vos écouteurs. Vous évitez toute confrontation avec lui.

Vous encaissez les critiques sans broncher. Vous acceptez les remarques de votre conjoint sans rien dire, sans rien faire. Vous pensez qu’il a peut-être raison, qu’il sait mieux que vous ce qui est bon pour vous. Vous essayez de changer pour lui plaire, pour éviter ses reproches. Vous vous dévalorisez, vous perdez confiance en vous.

Quelle que soit votre réaction, elle n’est pas satisfaisante. Elle ne résout pas le problème et elle crée même plus de souffrance.

En effet :

Si vous réagissez par la colère ou la contre-attaque, vous risquez d’envenimer la situation et d’entrer dans un cercle vicieux de reproches mutuels. Vous ne faites qu’augmenter la tension et l’hostilité entre vous et votre conjoint. Vous mettez en péril votre relation et votre bien-être.

Si vous fuyez le conflit, vous risquez de créer un fossé entre vous et votre conjoint. Vous ne communiquez plus avec lui, vous ne partagez plus vos émotions ni vos besoins. Vous laissez les frustrations s’accumuler et les rancœurs s’installer. Vous perdez le lien qui vous unit à lui.

Si vous encaissez les critiques sans broncher, vous risquez de perdre votre identité et votre estime de vous. Vous ne respectez pas vos valeurs ni vos envies. Vous vivez dans la peur du jugement ou du rejet de votre conjoint. Vous n’êtes plus heureux(se) ni épanoui(e).

Vous voyez bien que ces réactions sont néfastes pour vous et pour votre couple. Elles ne font qu’aggraver le problème au lieu de le résoudre.

Et si vous continuez comme ça ? Si vous ne changez rien à votre façon de répondre aux critiques de votre conjoint ?

Quelles seront les conséquences à court terme ? À long terme ?

À court terme :

Vous allez vivre dans un climat de tension permanente avec votre conjoint

Vous allez avoir des disputes fréquentes et violentes avec lui

Vous allez ressentir du stress, de l’anxiété, de la tristesse

Vous allez avoir des problèmes de sommeil, d’appétit, de santé

Vous allez avoir du mal à vous concentrer au travail ou dans vos activités

Vous allez avoir moins envie de sortir avec vos amis ou avec votre famille

Vous allez avoir moins envie d’avoir des relations intimes avec votre conjoint

À long terme :

Vous allez perdre tout espoir d’améliorer votre relation avec votre conjoint

Vous allez perdre tout respect et toute confiance envers lui

Vous allez perdre tout amour et toute complicité avec lui

Vous allez perdre tout sens à votre vie

Vous allez peut-être même envisager la séparation ou le divorce

Est-ce vraiment ce que vous voulez ? Est-ce vraiment ce que vous méritez ?

Non ! Bien sûr que non !

Vous méritez d’être heureux(se) dans votre couple ! Vous méritez d’être respecté(e) et aimé(e) par votre conjoint ! Vous méritez d’avoir une relation harmonieuse et épanouissante avec lui !

Et c’est possible ! Il suffit juste d’apprendre à mieux répondre aux critiques qu’il vous fait !

Mais comment faire ? Comment apprendre à mieux répondre aux critiques ?

Peut-être avez-vous déjà essayé des solutions qui n’ont pas fonctionné.

Par exemple :

Lire des livres ou des articles sur la communication dans le couple

Suivre des conseils génériques trouvés sur internet ou dans des magazines

Demander l’avis ou l’aide d’un ami ou d’un membre de la famille

Ces solutions peuvent être utiles dans certains cas, mais elles présentent aussi des limites.

En effet :

Les livres ou les articles sont souvent trop théoriques ou trop généraux. Ils ne prennent pas en compte votre situation spécifique ni vos besoins particuliers.

Les conseils trouvés sur internet ou dans les magazines sont souvent trop simplistes ou trop clichés. Ils ne tiennent pas compte des nuances ni des complexités du langage humain.

L’avis ou l’aide d’un ami ou d’un membre de la famille peut être biaisé ou partial. Il peut être influencé par ses propres expériences ou ses propres opinions.

Vous voyez bien que ces solutions ne sont pas adaptées à votre problème.

Vous avez besoin d’une solution personnalisée, pratique et efficace.

Vous avez besoin d’une solution qui va directement au cœur du problème : comment mieux répondre aux critiques.

Problème caché

Mais pourquoi est-ce si difficile de répondre aux critiques ?

Quel est le problème caché derrière cette difficulté ?

Le problème caché est simple : nous n’avons pas appris à répondre aux critiques.

Nous n’avons pas appris à gérer nos émotions face aux critiques.

Nous n’avons pas appris à décoder le message derrière les critiques.

Nous n’avons pas appris à formuler une réponse adaptée aux critiques.

Nous n’avons pas appris à utiliser le langage comme un outil pour communiquer efficacement avec notre conjoint.

Et ce n’est pas notre faute !

Dans cette formation, vous allez apprendre :

Comment gérer vos émotions face aux critiques. Vous allez découvrir comment rester calme et serein(e) face aux critiques de votre conjoint, sans vous laisser submerger par la colère, la tristesse ou la peur. Vous allez apprendre à identifier et à exprimer vos émotions de façon constructive, sans les refouler ni les nier.

 Comment décoder le message derrière les critiques. Vous allez découvrir comment comprendre ce que votre conjoint veut vraiment vous dire quand il vous fait une critique, sans vous fier aux apparences ni aux mots. Vous allez apprendre à analyser les intentions, les besoins et les attentes de votre conjoint, sans les juger ni les interpréter. Comment formuler une réponse adaptée aux critiques. Vous allez découvrir comment répondre aux critiques de votre conjoint de façon pertinente et respectueuse, sans vous taire ni vous défendre. Vous allez apprendre à utiliser des techniques de communication efficaces, comme la reformulation, l’écoute active, le questionnement ou le feedback.

Comment utiliser le langage comme un outil pour communiquer efficacement avec votre conjoint. Vous allez découvrir comment choisir les mots justes pour répondre aux critiques de votre conjoint, sans être blessant(e) ni agressif(ve). Vous allez apprendre à utiliser des phrases toutes faites, mais aussi des genres de réponse et des figures de style pour avoir une relation plus légère et plus conviviale avec votre conjoint. Comment résoudre les conflits et éviter les crises avec votre conjoint. Vous allez découvrir comment transformer les critiques en opportunités pour améliorer votre relation avec votre conjoint, sans fuir ni dramatiser. Vous allez apprendre à proposer des solutions constructives et à négocier des compromis pour trouver un terrain d’entente avec votre conjoint.

 Comment renforcer votre estime de vous et votre confiance en vous face aux critiques. Vous allez découvrir comment vous affirmer et vous respecter face aux critiques de votre conjoint, sans vous dévaloriser ni vous culpabiliser. Vous allez apprendre à reconnaître vos qualités et vos compétences, à valoriser vos réussites et vos progrès, à accepter vos défauts et vos erreurs.

Cette formation est accessible en ligne, à tout moment et depuis n’importe quel appareil. Vous pouvez la suivre à votre rythme, selon vos disponibilités et vos besoins 

 

Des méthodes scientifiques Les neurosciences ont fait de prodigieux progrès. Elles ont permis l’émergence de méthodes prouvées scientifiques et basées sur le fonctionnement du cerveau.

 

Des méthodes que j’utilise depuis plus de 20 ans. Dans la formation, à prix très bas vous serez très surpris, que je vous propose un peu plus bas, je vous apprendrai les règles du bon fonctionnement d’un couple. Et surtout, comment les appliquer dans votre vie....

 

Vous aurez plus de 2h30 heures d’audio à écouter et de conseils à mettre en pratique. Ajouté à ces enregistrements, vous recevrez des bonus en cadeau pour vous accompagner.

 

Les conditions pour réussir cette formation et réussir votre couple Si vous êtes à la recherche d’un moyen magique pour régler vos problèmes de couple, cette formation n’est pas faite pour vous. En revanche, cette formation est faite pour vous si vous êtes capable :

Cette formation vous guidera tout au long du voyage de la crise de votre conjoint. Elle va vous donner tous les outils dont vous avez besoin pour vous débarrasser pleinement des pensées, sentiments ou souvenirs qui vous hantent et pour vous retrouver. Je suis là pour accompagner votre développement, raccourcir le chemin et marcher avec vous dans la bonne direction. Je vous aide à passer les portes. De l'autre côté des portes, une nouvelle vie de couple vous attend. Si ce que j'ai partagé ici a touché une corde sensible chez vous, alors je sens que vous allez adorer cette formation ! Après avoir étudié et testé mes compétences sociales pendant des années par des coachings, j’ai identifié les principales croyances qui bloquaient mes clients… Savoir pardonner correctement dans son couple en est une. Et j’ai constaté au fil de mes coachings que quelques « clés » suffisaient à changer complètement la communication de mes clients dans leur couple. Savoir gérer vos émotions en fait partie. Savoir pardonner est une clé. J'ai pu aider des centaines de couple à se réconcilier à partir d'une technique ancestrale rendue très efficace grâce aux neurosciences. Apprendre les ressorts du bon fonctionnement dans un couple est une compétence sociale essentielle. Savoir bien se réconcilier au sein de son couple, n’est pas un don du ciel, nous en sommes les artisans. De même, nous avons souvent perdu notre capacité à bien fonctionner dans son couple, suite à une crise existentielle ou des comportements malencontreux de la part d’autrui. Ne pas faire d'erreur de pardon dans son couple, oui cela s'apprend.

 

Les personnes en crise nous perturbent car on ne connaît pas le mécanisme qui permettent de s’en sortir en toutes circonstances. Ce mécanisme c'est sa capacité d'écouter, de se remettre en question et de trouver les bons arguments.

 

Beaucoup de personnes veulent sauver leur couple, mais presque personne ne pratique la bonne méthode. D'où le nombre élevé de séparations et de divorce en croissance. Et pourtant, la solution existe. Elle n'est pas simpliste...  Elle n'est pas magique... C'est sortir de cette prison qui nous rend aussi malheureux qu'une drogue.

 

Comprendre et maîtriser les mécanismes pour bien passer ce moment au travers des neurosciences. Cela peut permettre d'améliorer les chances de réussir à sauver son couple. Souvenez-vous, les méthodes que je vous propose sont scientifiques et basées notamment sur le fonctionnement du cerveau par le progrès des neurosciences... Je pratique depuis 1999. Alors, si vous êtes en souffrance et que vous n'avez pas trouvé de solutions avec votre psy pour vos sentir mieux dans votre vie ou dans votre couple.

 

En regardant des vidéos ou en consultant un coach PNL par exemple ? Alors sachez que c'est peut-être parce que vous n'avez pas cherché au bon endroit. Il existe forcément une méthode adaptée pour vous et votre entourage. C'est l'objectif de cette formation pour apprendre à pardonner. Je vous apprends à mettre en pratique la méthode sur-mesure qui fonctionnera pour vous. Pourtant, vous serez sans doute surpris par le tarif beaucoup plus abordable que dans d'autres formations .

 

Pour cette formation, je vous offre deux bonus :

 

Bonus 1 Le fichier de neuro-hypnose(Valeur : 25 euros)

 

Bonus 2 Le fichier de motivation (on entend ma voix) (Valeur : 25 euros)

 

Cette formation est composée de fichiers audios que vous écoutez le plus souvent possible et autant de fois que vous le souhaitez

 

N’oubliez pas, cette formation n’est PAS faite pour vous si …

Depuis 1999, j’ai formé et coaché des pratiquants et des coachs initiés à la programmation Neuro Linguistique (PNL) ou d'autres outils comme l'Analyse Transactionnelle. Une fois passée l'enthousiasme d'avoir appris une nouvelle méthode pour apprendre à communiquer, ils se trouvaient néanmoins dans une impasse relationnelle.

 

Si la théorie de ces méthodes est séduisante, mes clients restent sur leur fin avec ces méthodes. En revanche, ils trouvent le salut avec les neurosciences et les conseils précis de la maîtrise des pensées.

La formation complète

Plus de 2h30 de fichiers audios plus 1 fichier de neuro hypnose et 1 fichier de motivation ... qui pourraient changer votre vie... vous pourrez écouter ces audios à vie et les télécharger ou les écouter sur le web

 

Le programme complet de la formation est détaillé dans la vidéo de présentation en haut de cette page.