Comment moins souffrir pendant la crise de son conjoint?

La souffrance dans une crise de couple est une tempête intérieure. Elle engendre une vision déformée de la réalité, entraînant des actions désespérées. Pourtant, cette souffrance n'est pas une réponse automatique ou incontournable. Elle résulte d'une interprétation cérébrale, un peu comme si votre cerveau s'était trompé de scénario. Vous vous trouvez alors pris au piège d'une réalité distordue, comme un personnage tragique dans une pièce de théâtre mal écrite.

Quand votre partenaire semble s’éloigner, votre cerveau interprète cela comme une menace à votre survie affective. Vous ressentez une douleur réelle, bien que non physique. Cette douleur est une construction mentale, comparable à une illusion d’optique, mais sur un plan émotionnel. Imaginez un mirage dans le désert, une oasis qui semble proche mais disparaît à mesure que vous avancez. La souffrance agit de manière similaire. Le cerveau amplifie les petites discordes, leur donnant une importance démesurée. Les neurosciences montrent que cette souffrance est liée à une surestimation de la menace, à une mauvaise interprétation des signaux émis par l'autre.

Lorsque vous souffrez, votre cerveau entre en mode survie, ce qui réduit sa capacité à traiter les informations de manière rationnelle. Vous commencez à voir votre partenaire comme un adversaire, plutôt qu'un allié. Cette perception est fausse, un peu comme regarder un tableau de Picasso et y chercher un réalisme photographique. Vous ne trouvez que confusion et incompréhension. Cette altération de la réalité conduit à des réactions impulsives et à des décisions basées sur des émotions brutes, plutôt que sur des faits. C’est un piège mental, une distorsion perceptive qui vous enfonce davantage dans la souffrance.

Sous l’effet du stress, le cerveau active des circuits primitifs qui favorisent la réaction de combat ou de fuite. Cette réponse, héritée de nos ancêtres chasseurs-cueilleurs, est inadaptée à la gestion des conflits modernes. Le cerveau devient une machine à anticiper des catastrophes, et chaque parole ou geste du partenaire est perçu comme une nouvelle menace. Imaginez un réalisateur de film catastrophe qui exagère chaque scène. Les événements réels sont amplifiés au point de devenir méconnaissables, transformant une dispute mineure en un drame apocalyptique.

Les neurones miroirs jouent un rôle crucial dans l’empathie et la compréhension des émotions d’autrui. Cependant, dans un contexte de souffrance, ils peuvent devenir un piège. Ces neurones répliquent la détresse de votre partenaire, exacerbant ainsi votre propre douleur. C'est un peu comme si vous regardiez une scène triste au cinéma et que vous ressentiez la même tristesse que les personnages. Cette résonance émotionnelle crée un cercle vicieux, où la souffrance de l’un alimente celle de l’autre, jusqu’à l’épuisement. Cela explique pourquoi, quand vous êtes en souffrance, il est presque impossible de récupérer votre conjoint : votre douleur résonne et s’amplifie dans l’esprit de l'autre, rendant toute réconciliation encore plus difficile.

La souffrance n'est pas tant le fruit de ce qui se passe réellement, mais plutôt de ce que votre cerveau en fait. Comme un écrivain qui déforme la réalité pour servir son intrigue, votre cerveau invente des histoires, et ces histoires nourrissent votre douleur. Chaque petit désaccord devient une montagne, chaque silence une trahison. Ce phénomène d'interprétation erronée est au cœur du problème. C’est ce qui fait que la souffrance persiste et s’amplifie, malgré les tentatives de réconciliation. Vous devenez prisonnier de votre propre récit mental, incapable de distinguer la fiction de la réalité.

Pour sortir de cette spirale de souffrance, vous devez réécrire le scénario que votre cerveau a créé. Cela ne signifie pas nier la réalité, mais la voir sous un nouvel angle. Prenez un artiste comme Salvador Dalí, qui transformait des objets ordinaires en œuvres surréalistes. Vous devez faire de même avec votre perception : transformer une réalité douloureuse en une opportunité de croissance et de transformation. Cette réécriture de votre réalité interne est essentielle pour sortir de la souffrance et retrouver un équilibre émotionnel. C’est le premier pas pour dépasser la crise de couple sans sombrer dans le désespoir.

Les solutions classiques pour diminuer la souffrance sont souvent inefficaces. Le recours aux conseils bien intentionnés, comme "prendre du recul" ou "laisser le temps faire son œuvre", ne fonctionne pas toujours. Ces approches reposent sur l'idée que le temps guérit toutes les blessures, mais elles négligent l'impact des pensées récurrentes et de la rumination. C’est comme essayer de guérir une plaie ouverte en la cachant sous un pansement : la douleur persiste, parfois même empire. De plus, les techniques de relaxation ou de méditation, bien qu'utiles dans d'autres contextes, ne suffisent pas à résoudre la souffrance liée à une crise de couple. Elles ne traitent pas la racine du problème : la distorsion cognitive qui en est la cause.

Certaines méthodes se concentrent sur le changement de comportement, telles que les thérapies comportementales qui proposent de modifier vos actions pour réduire la souffrance. Ces solutions, bien qu’efficaces dans d’autres domaines, s'avèrent souvent inadaptées en période de crise conjugale. Elles peuvent même aggraver la situation en provoquant des comportements artificiels qui manquent de sincérité. C’est comme essayer de sourire devant une caméra tout en pleurant à l’intérieur. Le cerveau détecte cette dissonance et la souffrance ne fait que se renforcer, car l’authenticité est absente.

D'autres solutions préconisent la fuite, qu'il s'agisse de s'éloigner temporairement de son partenaire ou de chercher refuge dans d'autres activités. Cela peut offrir un soulagement temporaire, mais cette approche ne résout pas la souffrance sous-jacente. En évitant le problème, vous ne faites que le repousser, et il revient inévitablement, souvent avec encore plus de force. C’est comme éteindre un feu en surface tout en laissant les braises continuer de brûler en dessous. La souffrance, refoulée, ressurgira tôt ou tard, car les véritables causes n’ont pas été adressées.

Le recours aux médicaments pour apaiser la souffrance émotionnelle est une voie dangereuse. Les antidépresseurs ou anxiolytiques peuvent masquer temporairement la douleur, mais ils n'offrent pas de solution durable. En outre, ils risquent d’engendrer une dépendance ou d’avoir des effets secondaires indésirables. C’est comme mettre un couvercle sur une cocotte-minute sans relâcher la pression. Le problème persiste en dessous, et la souffrance finit par refaire surface, souvent de manière encore plus intense. De plus, les médicaments altèrent la chimie du cerveau, ce qui peut compliquer encore davantage la réconciliation avec votre partenaire.

Certaines approches prônent l’auto-persuasion, se convainquant que "tout ira bien" ou que "c’est juste une phase". Bien que ces affirmations puissent offrir un réconfort temporaire, elles ne suffisent pas à inverser la spirale de la souffrance. Le cerveau finit par rejeter ces pensées positives s’il ne les considère pas comme crédibles. C’est comme appliquer une couche de peinture fraîche sur un mur délabré : l’apparence est améliorée, mais les fissures réapparaissent rapidement. La souffrance, quant à elle, reste ancrée, car elle n’a pas été traitée à la source.

Enfin, la dépendance affective rend encore plus difficile la recherche de solutions efficaces. Vous vous retrouvez piégé par votre besoin intense de l'autre, ce qui aggrave la souffrance lorsque ce besoin n’est pas satisfait. Les solutions qui fonctionnent pour les personnes autonomes échouent souvent dans ce contexte, car elles ne tiennent pas compte de cette dépendance. C’est comme essayer d’éteindre un feu avec un seau percé : les efforts déployés ne suffisent pas à atteindre l’objectif. La dépendance affective doit être reconnue et abordée pour espérer sortir de la spirale de la souffrance.

Les méthodes traditionnelles échouent souvent . Elles vous promettent une issue positive, mais se fondent sur des concepts archaïques et dépassés. Vous savez, ces conseils qui vous poussent à "lâcher prise" ou à "prendre du recul". Ces techniques vous laissent souvent encore plus perdu, en proie à une souffrance persistante, sans réponse réelle à votre douleur. Pourquoi échouent-elles? Parce qu'elles traitent la surface, laissant les racines de votre souffrance intactes, comme un jardin mal désherbé où les mauvaises herbes repoussent sans cesse. Les solutions classiques ne touchent pas le cœur du problème. Elles se trompent d’ennemi et vous plongent dans un cycle sans fin où la souffrance revient, plus forte, plus intense. 

Notre méthode, en revanche, réinvente la façon d'aborder la souffrance émotionnelle. Basée sur les dernières avancées en neurosciences, elle dévoile le fonctionnement caché de votre cerveau en crise. Imaginez un mécanisme complexe, où chaque engrenage influence le suivant. C’est votre cerveau en crise : un écosystème où chaque pensée, chaque émotion, influence et modèle votre perception de la réalité. En souffrance, votre cerveau déforme les faits, amplifie les menaces, et fait naître une douleur profonde et constante. Pourtant, cette souffrance n'est pas inéluctable. En réinterprétant la réalité, en reprogrammant les circuits neuronaux qui se sont mis en mode alerte, vous pouvez non seulement diminuer cette douleur, mais aussi l’éliminer totalement. C'est comme apprendre à voir à travers un kaléidoscope, où la perception se transforme en beauté, même au milieu du chaos.

Notre méthode est innovante car elle vous permet de reprogrammer votre cerveau pour voir la réalité telle qu’elle est, et non pas comme votre souffrance la dépeint. Les autres solutions vous proposent des pansements temporaires, des distractions éphémères. Mais notre méthode vous offre une transformation profonde. Imaginez que vous portez des lunettes teintées qui obscurcissent tout. Avec notre formation, vous apprenez non seulement à enlever ces lunettes, mais aussi à polir vos lentilles internes, à voir clair et loin, même dans les moments les plus sombres. Les bénéfices sont immenses : une paix intérieure retrouvée, une capacité à agir avec lucidité, et surtout, une reconquête de votre vie de couple sur des bases solides et apaisées.

En comparant notre méthode aux autres, il n’y a pas de compétition. Là où les autres vous disent de "faire semblant jusqu'à ce que ça marche", nous vous enseignons à faire face à la réalité, à la transformer de l’intérieur. Nos rivaux offrent des stratégies de fuite, des "échappatoires" pour éviter la douleur. Nous vous invitons à plonger dans cette douleur, à la comprendre, à la déconstruire, et à en ressortir plus fort. La différence est aussi nette que celle entre un traitement de surface et une guérison profonde. Vous ne masquerez pas la douleur, vous l'éliminerez à la source, en apprenant à réinterpréter chaque situation avec une nouvelle clarté.

Pour appliquer cette méthode concrètement, rien de compliqué. Il vous suffit d’écouter notre formation, d’y revenir autant que nécessaire, et de suivre les exercices pratiques qui y sont proposés. Imaginez ces exercices comme un entraînement pour votre esprit, une série de mouvements mentaux qui renforcent et réorganisent vos connexions neuronales. Vous n’avez besoin que d’un endroit calme, de votre esprit ouvert, et de la détermination à changer votre perception pour un mieux durable. C’est un processus simple, mais puissant. L'outil principal, c'est votre cerveau, que vous allez apprendre à reprogrammer comme on ajuste un instrument de musique pour qu’il joue en harmonie plutôt qu’en cacophonie.

Beaucoup de gens pourraient faire l'erreur d'appliquer cette méthode à moitié. Ils s’y engagent timidement, hésitent à lâcher prise sur leurs anciennes perceptions. Ils oublient que pour vraiment diminuer la souffrance, il faut plonger dans le processus avec une intention complète, un engagement total. D’autres échouent parce qu’ils pensent qu’une simple écoute passive suffit. Ce n'est pas le cas. Cette méthode exige une participation active, une révision continue de vos pensées et de vos réactions. Comme un sport où l’entraînement et la discipline sont essentiels, vous devez répéter les exercices, les intégrer dans votre quotidien, jusqu'à ce que la transformation devienne naturelle.

Ce que certains ne comprennent pas à propos de cette méthode, c’est qu’elle n’est pas un remède miracle, mais un outil de transformation profonde. Ils s'attendent à des résultats immédiats, sans comprendre que ce processus est un voyage, pas une destination. Comme une graine plantée qui met du temps à germer, cette méthode nécessite patience et persévérance. Mais une fois que vous aurez compris cela, les résultats seront non seulement visibles, mais aussi durables. C’est un changement de paradigme, une nouvelle façon de voir et de ressentir la vie.

L’ennemi principal de cette méthode, c'est l’impatience. Le monde moderne vous pousse à vouloir des solutions instantanées, mais la reprogrammation du cerveau demande du temps. Un autre ennemi est la tentation de revenir aux vieilles habitudes, aux anciennes croyances qui vous enferment dans un cycle de souffrance. Ces croyances, souvent inconscientes, sont comme des fantômes qui hantent votre esprit, vous faisant douter, vous incitant à abandonner. Enfin, les conseils bien intentionnés des autres peuvent être votre pire ennemi : des amis, la famille, qui ne comprennent pas votre démarche, qui vous poussent à revenir à des méthodes traditionnelles qui ont déjà échoué.

Pour rendre cette méthode plus facile, commencez par une chose à la fois. Ne cherchez pas à tout changer d’un coup. Concentrez-vous sur un aspect de votre perception, un seul point de vue à réinterpréter. Écoutez la formation par segments, pratiquez les exercices, et laissez chaque partie de la méthode infuser dans votre quotidien. Pour la rendre plus rapide, intégrez les exercices dans vos routines existantes. Faites-les lors de vos déplacements, pendant vos moments de calme, ou même dans des moments d’attente. Ce qui importe, c’est la régularité, non la quantité de temps investie. 

Pour rendre cette méthode plus agréable, associez-la à quelque chose que vous aimez. Peut-être est-ce la musique, une promenade, ou même une tasse de thé. Reliez ces moments d’apprentissage à des instants de plaisir, et bientôt, la pratique deviendra une seconde nature, un rituel que vous attendrez avec impatience plutôt qu'une tâche à accomplir. Votre vie, une fois cette méthode appliquée, sera profondément transformée. Vous ne vivrez plus sous le joug de la souffrance, mais avec une clarté nouvelle, une sérénité qui vous permettra de réagir avec calme et discernement, quelles que soient les circonstances. Vous retrouverez une harmonie intérieure qui ne dépend pas des autres, mais de vous seul.

Ne pas appliquer cette méthode vous coûtera cher, bien plus que vous ne pouvez l’imaginer. Non seulement en termes de souffrance prolongée, mais aussi en termes de relations détruites, de possibilités manquées de réconciliation, de bonheur sabordé. Le coût de l’inaction est immense : des années de douleur, des décisions prises sous l’emprise du stress, des regrets qui vous poursuivront longtemps après que la crise sera passée. En revanche, appliquer cette méthode vous rapportera bien plus que ce que vous pouvez espérer : une vie apaisée, des relations reconstruites, et une capacité à traverser les tempêtes avec une force et une confiance renouvelées.

Cependant, avec cette transformation viendront de nouveaux défis. Vous découvrirez peut-être que certaines personnes autour de vous n’acceptent pas votre changement, qu’elles préfèrent vous voir rester dans votre ancienne version. Vous devrez apprendre à gérer ces nouvelles dynamiques, à vous affirmer dans cette nouvelle identité, à maintenir votre équilibre face à ceux qui voudraient vous ramener à vos anciens schémas. Vous devrez aussi vous habituer à une nouvelle forme de responsabilité, car en voyant la réalité telle qu’elle est, vous ne pourrez plus vous cacher derrière des excuses ou des illusions.

En fin de compte, cette formation est bien plus qu'une simple méthode pour diminuer la souffrance : c’est un voyage vers une vie plus riche, plus vraie, plus alignée avec vos valeurs profondes. Un voyage qui, une fois commencé, ne se termine jamais vraiment, car il s’agit d’une croissance continue, d’une évolution perpétuelle de votre être. Laissez cette formation vous guider, et préparez-vous à découvrir non seulement comment diminuer la souffrance, mais comment transformer chaque aspect de votre vie en une œuvre d’art.Des méthodes scientifiques

 Les neurosciences ont fait de prodigieux progrès. Elles ont permis l’émergence de méthodes prouvées scientifiques et basées sur le fonctionnement du cerveau.

Des méthodes que j’utilise depuis plus de 20 ans. Dans la formation, à prix très bas vous serez très surpris, que je vous propose un peu plus bas, je vous apprendrai les règles du bon fonctionnement d’un couple. Et surtout, comment les appliquer dans votre vie....

Vous aurez plus de 2h30 heures d’audio à écouter et de conseils à mettre en pratique. Ajouté à ces enregistrements, vous recevrez des bonus en cadeau pour vous accompagner.

Les conditions pour réussir cette formation et réussir votre couple Si vous êtes à la recherche d’un moyen magique pour régler vos problèmes de couple, cette formation n’est pas faite pour vous. En revanche, cette formation est faite pour vous si vous êtes capable :

D’activer votre écoute ;

De vous mettre dans une dynamique positive ;

Cette formation vous guidera tout au long du voyage de la crise de votre conjoint. Elle va vous donner tous les outils dont vous avez besoin pour vous débarrasser pleinement des pensées, sentiments ou souvenirs qui vous hantent et pour vous retrouver. Je suis là pour accompagner votre développement, raccourcir le chemin et marcher avec vous dans la bonne direction. Je vous aide à passer les portes. De l'autre côté des portes, une nouvelle vie de couple vous attend. Si ce que j'ai partagé ici a touché une corde sensible chez vous, alors je sens que vous allez adorer cette formation ! Après avoir étudié et testé mes compétences sociales pendant des années par des coachings, j’ai identifié les principales croyances qui bloquaient mes clients… Savoir pardonner correctement dans son couple en est une. Et j’ai constaté au fil de mes coachings que quelques « clés » suffisaient à changer complètement la communication de mes clients dans leur couple. Savoir gérer vos émotions en fait partie. Savoir pardonner est une clé. J'ai pu aider des centaines de couple à se réconcilier à partir d'une technique ancestrale rendue très efficace grâce aux neurosciences. Apprendre les ressorts du bon fonctionnement dans un couple est une compétence sociale essentielle. Savoir bien se réconcilier au sein de son couple, n’est pas un don du ciel, nous en sommes les artisans. De même, nous avons souvent perdu notre capacité à bien fonctionner dans son couple, suite à une crise existentielle ou des comportements malencontreux de la part d’autrui. Ne pas faire d'erreur de pardon dans son couple, oui cela s'apprend.

Les personnes en crise nous perturbent car on ne connaît pas le mécanisme qui permettent de s’en sortir en toutes circonstances. Ce mécanisme c'est sa capacité d'écouter, de se remettre en question et de trouver les bons arguments.

Beaucoup de personnes veulent sauver leur couple, mais presque personne ne pratique la bonne méthode. D'où le nombre élevé de séparations et de divorce en croissance. Et pourtant, la solution existe. Elle n'est pas simpliste...  Elle n'est pas magique... C'est sortir de cette prison qui nous rend aussi malheureux qu'une drogue.

Comprendre et maîtriser les mécanismes pour bien passer ce moment au travers des neurosciences. Cela peut permettre d'améliorer les chances de réussir à sauver son couple. Souvenez-vous, les méthodes que je vous propose sont scientifiques et basées notamment sur le fonctionnement du cerveau par le progrès des neurosciences... Je pratique depuis 1999. Alors, si vous êtes en souffrance et que vous n'avez pas trouvé de solutions avec votre psy pour vos sentir mieux dans votre vie ou dans votre couple.

En regardant des vidéos ou en consultant un coach PNL par exemple ? Alors sachez que c'est peut-être parce que vous n'avez pas cherché au bon endroit. Il existe forcément une méthode adaptée pour vous et votre entourage. C'est l'objectif de cette formation pour apprendre à pardonner. Je vous apprends à mettre en pratique la méthode sur-mesure qui fonctionnera pour vous. Pourtant, vous serez sans doute surpris par le tarif beaucoup plus abordable que dans d'autres formations .

Pour cette formation, je vous offre deux bonus :

Bonus 1 Le fichier de neuro-hypnose(Valeur : 25 euros)

Bonus 2 Le fichier de motivation (on entend ma voix) (Valeur : 25 euros)

Cette formation est composée de fichiers audios que vous écoutez le plus souvent possible et autant de fois que vous le souhaitez

N’oubliez pas, cette formation n’est PAS faite pour vous si …

Vous cherchez un moyen magique de transformer instantanément vos compétences sociales

Vous cherchez juste à écouter et non à appliquer le matériel.

Vous ne voulez pas vous engager à passer au moins 1 à 2 heures par semaine à améliorer la maîtrise de vos pensées en vous pour améliorer votre relation et multiplier les chances de sauver votre couple

Depuis 1999, j’ai formé et coaché des pratiquants et des coachs initiés à la programmation Neuro Linguistique (PNL) ou d'autres outils comme l'Analyse Transactionnelle. Une fois passée l'enthousiasme d'avoir appris une nouvelle méthode pour apprendre à communiquer, ils se trouvaient néanmoins dans une impasse relationnelle.

Si la théorie de ces méthodes est séduisante, mes clients restent sur leur fin avec ces méthodes. En revanche, ils trouvent le salut avec les neurosciences et les conseils précis de la maîtrise des pensées.

La formation complète

Plus de 2h30 de fichiers audios plus 1 fichier de neuro hypnose et 1 fichier de motivation ... qui pourraient changer votre vie... vous pourrez écouter ces audios à vie et les télécharger ou les écouter sur le web

.